Unul dintre cele mai discutate subiecte in presa zilnica este cea legata de droguri. Ilegale, adica. Dar sunt si alte stupefiante si stimulente care nu numai ca sunt legale si populare, dar au si reclame la tembeliziune.
Sa luam primul drog, cel mai raspandit dintre toate, a caror consumatori sunteti probabil toti, dragii cititori – a carui consumator zilnic sunt si eu. E vorba de cafeina.
Cafeina este un alcaloid din grupa purinelor… ei bine, cine vrea sa citeasca definitia exacta sa caute pe Wikipedia. Cafeina se gaseste intr-o gramada de plante (printre care cafeaua, ceaiul rusesc / chinezesc / verde, maté, guarana, da, si in cacao), dar se poate si sintetiza – doar nu credeti ca sucurile cu continut de cafeina contin extracte naturale? 😀
Cafeina are ca efect stimularea sistemului nervos central (creierul adica), creste pulsul si tensiunea arteriala, te trezeste…
O ceasca de cafea (cam 150 ml) contine intre 30-100 mg cafeina, o ciocolata de 100g intre 15-90 mg, o ceasca de ceai (nu instant, nu maglavaisul pe care il cumperi din magazin) cam 60-70 mg.
De ce spun ca si cafeina este un drog? Pentru ca dupa o perioada devii dependent de ea, supradoza este daunatoare (de altfel ce supradoza nu este?) sau chiar mortala (10 grame de cafeina omoara un om), iar daca incerci sa te lasi, poti sa te astepti la diverse simptome de la durerea de cap (care trece imediat ce bagi in tine cafeina intr-o forma sau altul) la somnolenta, nervozitate, chiar greata sau varsatura.